الوصف
آراء العملاء
يحتوي اللوز على العديد من العناصر الغذائية المهمة لنمو الأطفال وتزويدهم بحاجتهم من هذه العناصر.
يعد اللوز غني بالفسفور المهم لصحة العظام.
يعد اللوز غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية خلايا الجسم كافة من التلف.
يحتوي اللوز على الدهون الأساسية المفيدة، إضافة إلى أنه غني بالألياف والبروتين.
هذه العناصر جميعها تعطي إحساس بالشبع للطفل، وفي المقابل يقل استهلاكه للأطعمة غير الصحية، مثل السكاكر والمشروبات الغازية ورقائق البطاطس المقلية وغيرها.
يمكن تقديم اللوز للطفل بطرق مختلفة، مثل وضعه ضمن الحلويات، أو خلال الفطور مع الشوفان والحليب، أو مخلوطًا بالعسل. ولكن من المهم التأكد من عدم وجود حساسية عند الطفل من اللوز.
يعاني ما يقارب من 2% من الرجال تحت عمر ال40 من مشاكل في الانتصاب والضعف الجنسي. وتصل هذه النسبة إلى 52% من الرجال بين عمر ال 40-70 سنة، وأكثر من 85% من الرجال بعد عمر ال80. وبذلك تعتبر مشكلة الانتصاب مشكلة شائعة جدًا تؤثر عليها عوامل عديدة منها التوتر المزمن، والتدخين، والسمنة، والضغط والسكري، وأمراض القلب والعديد من الأسباب.
يؤثر النظام الغذائي أيضًا على الانتصاب، ومن ضمن العادات الصحية التي تساهم في تحسين مشاكل الانتصاب وتزيد من الرغبة الجنسية عند الرجال هو إضافة ما يقارب 60 غم من المكسرات الخام أو النيئة إلى النظام الغذائي اليومي.
تخدم زيت اللوز في مدارس الطب الصينية القديمة واليونانية والفارسية لعلاج أمراض الجلد الجاف، مثل الصدفية والأكزيما. كما أن لزيت اللوز القدرة على التقليل من الندوب المتضخمة التي تظهر بعد العمليات الجراحية.
ويساعد استخدام زيت اللوز الحلو كمكون من مكونات الكريمات المرطبة على تعزيز عمل الكريم في الترطيب، وتخفيف الحكة المرتبطة بجفاف الجلد، إضافة إلى منع تكون علامات تمدد الجلد وتوقف تمادي تقدمها.
ويمتلك زيت اللوز مزايا علاجية تعمل على:
ترميم الضرر الذي يصيب الجلد نتيجة التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
تأخير شيخوخة الجلد التي تحصل بسبب أشعة الشمس، لذلك يمكن استخدامه كمعالج لأنسجة الجلد، وواقي من الشمس، ومجدد لخلايا الجلد.
يستخدم زيت اللوز الحلو للعناية بالشعر، حيث أنه:
يعزز نمو الشعر.
يحمي الشعر من الضرر والتلف الذي يمكن أن يتعرض له الشعر.
يساعد في تسريح الشعر وإعطاءه النعومة والمظهر اللامع.
يمكن خلط زيت اللوز مع زيوت أخرى، مثل زيت جوز الهند، وزيت الأرغان، واستخدامه قبل الاستحمام لإعادة الحيوية والرطوبة للشعر. ولكن ينصح بعدم وضع أي نوع من الزيوت قبل استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة، وذلك لأن الزيت سيؤدي إلى تلف الشعر نتيجة ارتفاع درجة حرارته.
عد العسل من الأغذية المفيدة وعالية القيمة، ويستخدم في العديد من المجالات منها العلاجية، والتجميل، والصناعات المختلفة. ويحتوي العسل على العديد من العناصر الغذائية ذات القيمة العالية، مثل مضادات الأكسدة والأنزيمات والمعادن التي تزود الجسم بالعلاج للأمراض المختلفة. ويعتبر تناول العسل مع اللوز من الطرق التي يمكن بها الحصول على الفائدة الموجودة بكل منهما بطريقة مركزة ولذيذة في نفس الوقت.
حيث يقلل اللوز من مستوى الدهون في الجسم ويعطي العسل خصائصه العلاجية المختلفة من تقليل التوتر، وتقليل الالتهاب في الجسم، وغيرها من فوائد العسل، ولكن يفضل تناول العسل مع اللوز باعتدال حتى لا يؤثر ذلك على الوزن.
0